Открой новый формат тренировок с командой 

HOME Coach

  • Тренировки
  • Питание
  • Медитации

ЧЕМ занять себя дома?

Узнай у нас!

БЕСПЛАТНАЯ УТРЕННЯЯ РАЗМИНКА

ПОМОЖЕТ ВАМ ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!

Мы подготовили для вас комплекс упражнений, которые помогут вам проснуться и зарядиться энергией. Начни день с зарядки!

ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВОК

легко найти то, что по вкусу

от 150 ₽* 

Танцы

*при покупке абонемента на год
от 169 ₽*

Йога

*при покупке абонемента на год
Бесплатно*

Кардио тренировки

*при регистрации в этом месяце
от 180 ₽*

Парная йога

*ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА ГОД
от 180 ₽*

Силовые тренировки

*ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА ГОД
от 160 ₽*

растяжка

*ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА ГОД

ОНЛАЙН-ЛЕКЦИИ

ПРО ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ, МОТИВАЦИЮ И ДРУГОЕ

Наши опытные специалисты поделятся своими безграничными знаниями в разных областях. Узнай оптимальный рацион питания, как мотивировать себя на тренировки каждый день и много много иной полезной информации. 

 

ОПЫТНые тренера

подберут индивидуальную программу тренировок

Расписание Эфиров

легко найти то, что по вкусу

01.05
08:00-09:00

Зарядка

Каждый день в 8 утра. Начни день бодро!
Бесплатно
01.05
09:30-11:00

зажигательная зумба

Танцевальная фитнесс‐программа, рассчитанная на людей с любым уровнем подготовки, в том числе и для начинающих. Каждый ПН и ЧТ.
199 ₽           
за сессию
01.05
11:30-12:30

ЛЕКЦИЯ "ПОЛЬЗА И ВРЕД УГЛЕВОДОВ"

Лекция с профессором Андреем Малуховым. Развеем все мифы об углеводах.
199 ₽
ЗА СЕССИЮ
01.05
14:00-15:30

Йога

Эффективный комплекс упражнений, направленный на снижение веса и стресса.
199 ₽
ЗА СЕССИЮ
01.05
15:30-17:00

программа "Здоровая спина"

Тренировки для развития и укрепления мышц спины и верхнего плечевого пояса.
199 ₽
ЗА СЕССИЮ
01.05
17:30-19:00

растяжка

Популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата.
199 ₽
ЗА СЕССИЮ
01.05
19:30-21:00

Фитнес

Эффективная и взрывная тренировка для снижения жирового компонента и общего тонуса.
199 ₽
ЗА СЕССИЮ

Заполни форму

Стань участником